topfood.cloud
Усе рэцепты
Марвары страва
Гарачыя стравы

Марвары страва

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Поспех гэтай стравы ў значнай ступені залежыць ад велічыні прыправаў, яны не толькі дапаўняюць смак стравы, але і ўпрыгожваюць яе, робячы вельмі яскравай і насічанай. Калі я гатую марвары ўдома, гэта сапраўдны свята для маіх. Рэцэпт, гатовая страва можа падавацца да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгредыенты. Бульбу і гарбузу ачысціце і прапалосніце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Гарбуз нарэжце невялікімі шматкамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Бульбу нарэжце кубікамі дробкей, чым гарбуз. Гарбуз гатуецца хутчэй, чым бульба, таму розны памер нарэзкі дазволіць ім прыгатавацца адначасова.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    На сковородзе падгрэйце трохі расліннага алею, выкладзіце ўсю прыправу і пасмажце некалькі хвілін. Потым дадайце йогурт і прагрейце яго на працягу хвіліны.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладзіце ў сковороду бульбу і гарбузу. Я прыгатоўваю прама ў сковорадзе, але можна пераліць усё ў каструлю.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Залейце ўсё вадой, дадайце ваду. Гатуйце пад кропкай 30-40 хвілін (да гатоўнасці бульбі).

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Вось і ўсё, марвары гатовы! Падавайце з долькай лімана і свежай зелянінёй.