topfood.cloud
Усе рэцепты
Мароканскае цьвікаўка
Гарачыя стравы

Мароканскае цьвікаўка

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Марокаўскія цмокі і гародніна, тушеная ў гаршочку, добра падаваць з хлебам піта.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Прыгатаваць цмокі. Лук натраць на вялікай цёрцы. Партрэс нарэзаць. Лёгка ўзбіць яйка. Часнык прасупусціць праз прэс. Вялікі паддон выстлаць паліэтыленавай плёнкай. Асцярожна змяшчаць усе інгрыдыенты для цмокаў у вялікай місцы.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Змочыце рукі ў вадзе і сфармуйце кавалачкі з 2 сталовых лыжак сумесі дыяметрам каля 3,5 см. Выкладзіце кавалачкі на падрыхтаваны паддон.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Прыгатаваць гародніну рагу. Партрэсаваць цыбулю, кінзу, прапусціць часнык праз прэс. Маркову нарэзаць па дыяганалі тонкімі ломцікамі. Падгрэць алей у вялікай кастрылі на сярэднім агні. Дадаць цыбулю, смажыць каля 15 хвілін. Дадаць часнык, карыцу, куркуму, іспанскую прыправу і перамяшаць на працягу 2 хвілін. Дадаць мясны бульён, памідоры з сокам і ізюм. Разагрэць духоўку да 175 градусаў. Перамяшаць рагу з марковай. Асцярожна дадаць фаршаваныя ціркулікі ў рагу. Пасыпаць 1/4 шклянкі кінзы. Паставіць кастрылю ў духоўку і запякаць ціркулікі з рагу да гатоўнасці, пакуль марква не стане мяккай, прыкладна 35 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Пасыпайце рагу шпінатам. Накрыйце крамычкам і запякайце яшчэ прыкладна 5 хвілін. Асцярожна змяшайце, каб не пашкодзіць цмокі. Выдаліце цынамонавыя палачкі. Пасаліце і паперчыце. Разлажыце па талерках і ўпрыгожце блюда кінзой.