topfood.cloud
Усе рэцепты
Манты з гарбузай па-таджыкски
Гарачыя стравы

Манты з гарбузай па-таджыкски

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Выбірайце гарбуз салодкіх сартоў. Колькасць цукру дадавайце па смаку. Калі ваш гарбуз не салодкі, дадайце больш цукру. У гэтым рэцэпце я зноўка карыстаюся заварным цестам. Яно раскатваецца тонка, не разрываецца і не расцягваецца пры варцы на пару. Ось такі няскладаны рэцэпт.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Ачысьціце гарбуз, нарэжце яго невялікімі кубікамі памерам 0,5х0,5 см.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На сковородзе падгрейце алей, дадайце гарбузу, цукор і цынамон. Пасярвайце гарбузу некалькі хвілін да растварэння цукру, перыядычна перамешваючы. Гарбуза павінна не размякнуць, а толькі крыху прасочыцца цукром. Зняце гарбузу з агню, дайце яй астыць.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пакуль начынка астывае, прыгатуйце цеста. Кіпяток змяшайце з соллю і 3 ст. л. расліннага алею. Дадайце 1 шклянку мукі і добра перамяшайце пры дапамозе вілкі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Прыкладна астыць, каб можна было дакрануцца рукой. Дадайце 1 шклянку мукі, замесіце мяккае і пругкае цеста. Накрыйце яго міскаю, дайце адпачыць 5 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Падзяліце цеста на тры часткі. Адзін раскачайце ў тонкі пласт. Разрэжце яго на роўныя квадрацікі, у цэнтр кожнага пакладзіце начынку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Засмакуйце процілеглыя краі квадрата пачаргова з двух бакоў. Злучыце процілеглыя канцы паміж сабой. Канцы пакіньце з адтулінамі, не засмоквайце іх, каб гарбуз пры варцы добра прапарыўся, але не ператварыўся ў кашу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Уключыце мультыварку ў рэжыме "Прыгатаванне на пару" на 10 хвілін. У шклянку наліце шклянку гарачай вады. Шклянку для прыгатавання на пару змашчыце раслінным алеем, выкладзіце на яе манты. Закрыйце крышку і пачакайце гукавы сігнал. Можна загружаць наступную партыю.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Падавайце манты з гарбузам гарачымі са смятанай ці ягадовым сіропам!