topfood.cloud
Усе рэцепты
Макароны з соусам з бруколі і крэветкамі
Гарачыя стравы

Макароны з соусам з бруколі і крэветкамі

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ вялікую колькасць часу. Калі вы калі-небудзь былі ў Італіі, вы адразу ж успомніце гэта страву, а калі не былі — прыгатуйце яе ў сябе дома і мыслямі перанясіцеся ў гэту дзіўную краіну. Простае, але вельмі смачнае, гэта страва гатуецца досыць хутка і вельмі лёгка. Выкарыстоўвайце макароны з цвёрдых сартоў пшаніцы, і іх можна будзе падаць не толькі на абед, але і на вячэру. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Брокалі разрэжце на суцвяцці, для соусу можна выкарыстоўваць і невялікую частку цвёрдых стаблёў.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Кідаем у кіпячылую, слаба пасаленую ваду. Варым 6-7 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Звараную бруколу размякніце вілкай у пюрэ (або скарыстайцеся блендэрам). Ваду, у якой варылася брукола, не вылівайце: у ёй можна зварыць макароны. Нябуйшую частку вады захавайце для прыгатавання соусу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Макароны ў вас ужо амаль дагатоўленыя? Разагрэваем на патэльні раслінную алей і пасмажваем паўтары хвіліны дробна нарэзаны часнык.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Дадамо на скавароду пюрэ з брокалі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Дадамо вершкі, соль і перац.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. І адвар. Адвару дадаем у залежнасці ад таго, наколькі густым вы любіце соус. Кіпяцім хвілін 5.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. У мяне крэветкі вараныя, але вы можаце іх падсмажыць.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. І цяпер у вас ёсць выбар, як падаваць страву. Можна ось так.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. А можна макароны і крэветкі прагрэць некалькі хвілін у кіпячым соусе на скавародзе.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    11. І падаваць вось так. Гэты варыянт асабіста мне падабаецца больш.