topfood.cloud
Усе рэцепты
Макароны по-флотски с рыбой
Гарачыя стравы

Макароны по-флотски с рыбой

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рецепт не отнимет много времени. Приготовить макароны по-флотски с рыбой можно как на обед, так и ужин. Блюдо сытное, питательное и очень вкусное! Рыбу можно взять абсолютно любую, у меня сегодня минтай. Лучше всего конечно сразу взять готовое филе, тогда обед будет готов буквально за считанные минуты. А если возьмёте красную рыбку, тогда получится вообще — пальчики оближешь! Отличное разнообразие повседневного меню, попробуйте Подавайте горячим.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготовьте все ингредиенты. Если у вас целая рыба, то предварительно отделите филе от костей и кожи и нарежьте средними кусочками.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Полейте рыбу лимонным соком, натрите солью и специями.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Параллельно отварите макароны в кипящей подсоленной воде, согласно инструкции на упаковке.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    В сковороде разогрейте масло, выложите маринованные кусочки рыбного филе и обжарьте с двух сторон по паре минут.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Затем переложите обжаренную рыбу на тарелку и при помощи двух вилок разберите на небольшие кусочки.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    На ту же сковороду, где обжаривалась рыба, выложите нарезанный кубиками лук и тёртую морковь. Обжарьте овощи до готовности.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Добавьте к овощам рыбу, перемешайте и прогрейте пару минут.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Сюда же переложите макароны. Перемешайте и прогрейте немного всё вместе, чтобы они обменялись ароматами. Макароны по-флотски с рыбой готовы.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Готово.