Гарачыя стравы
Лосось, запечаны пад соусам з травамі
30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Вельмі смачна і сытна, а пры гэтым яшчэ і карысна, бо гэта белкавая страва проста абожаняюць спартсмены і ўсе тыя, хто стараецца харчавацца правільна. З такой вячэрай вы і лішніх кілаграмаў не набярэце, і пры гэтым голадаваць не будзеце! Цяпер раскажу,
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Падрыхтуем інгрэдыенты. Рыбу размарозім, памоем і пачысцім, змяшаем асобна сметанку з цёртым сырам. Зеляніну памоем і дробім.
- 2
Крок 2
2. Рыбу добра змазваем з усіх бакоў лімонным сокам. У сырна-сметанкавую сумесь дадасім таксама зеляніну і спецыі, змяшаем і шчыльна змажам рыбку соусам.
- 3
Крок 3
3. Выпякаем прыкладна 20 хвілін пры 190 градусах.
- 4
Крок 4
4. Як толькі з'явіцца характэрны аромат і румяная сырная карочка, падавайце страву да стала!