topfood.cloud
Усе рэцепты
Лосось (стэйк на скавародзе)
Гарачыя стравы

Лосось (стэйк на скавародзе)

20 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанняў. Гэты смажаны лосось спадабаецца нават тым, хто не любіць рыбныя стравы. Скарыстайцеся гэтым рэцэптам, бо прыгатаванне не займе ў вас шмат часу. Не трэба марачыцца з выпяканнем у духоўцы, а калі вы прыйшлі голаднымі з працы, хуткае прыгатаванне смачнае ежы можа ўрачыста вас апрануць. Цяпер вы ведаеце, што гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Разрэжце філе лосося на некалькі частак у самым цэнтры. Калі шматок надта тоўсты, падзяліце яго яшчэ і ўздоўж, каб стэйк быў не надта тоўсты. Пасаліце і паперчыце згодна з уласнымі смакавымі перавагамі. Нанясіце сухі ружмарын.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Смажце стэйк на патэльні. Залейце лосося расліннай алеяй. Укладзіце кавалачкі на патэльню толькі скуркай уніз. Рыбу трэба жарыць каля 2 хвілін, усё залежыць ад таўшчыні кавалачка. Потым трэба перавярнуць стэйк і жарыць яго з другога боку хвіліну-другую.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Далей правяраем гатоўнасць, зрэзаючы стэйк пасярэдзіне. Падаём, напрыклад, з гароднінай і лімонам на падгрэтай талерцы.