Гарачыя стравы
Лосас з гарнірам з гародніны
35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ шмат часу. Я апісала для вас. Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Прыгатуйце інгрыдыенты. Партрэсуйце цукіні кавалачкамі, памідоры — кубікамі. Нашынкуйце зялёную частку луку дыяганальна, а белую — асобна. Аддзяліце лісточкі чаберу.
- 2
Крок 2
2. Рыбу пасоліце і паперчыце. Потым абсмажце філе з кожнага боку па 3 хвіліны на разагрэтай алеі.
- 3
Крок 3
3. Потым пастаўце лосося ў духоўку на 8 хвілін пры 180 градусах.
- 4
Крок 4
4. У гэты час мяккае масла змяшайце з чырвоным перцам, соллю і мёдам.
- 5
Крок 5
5. А на скавародзе ў аляйвавым масле падсмажце цукіні працягам 4 хвілін. Потым дадайце памідоры. Гатуйце паслядоўны яшчэ 3 хвіліны. У канцы дадайце цым'ян, перац і соль.
- 6
Крок 6
6. Падавайце рыбу з гарнірам, а зверху выкладзіце масла.