topfood.cloud
Усе рэцепты
Лабіа з зялёных стручкоў квасолі па-грузінску
Закускі

Лабіа з зялёных стручкоў квасолі па-грузінску

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэально да стала і да напояў. Ніжэй я раскажу падрабязней, Можна падаваць цёплай або астуджанай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Валошковыя арэхі падсушыце на сковарадзе, затым дробна перадробіце. Гэта можна зрабіць у кавамалцы або ў ступцы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У ступцы размаціце дробны часнок з усіма спецыямі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Фасоль адварыце 4–5 хвілін у кіпячай падсоленай вадзе, затым адкіньце на сіта. Калі стручкі доўгія, разрэжце іх на 2–3 часткі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    **Нагрэйце скавараду з расліновым маслам на сярэднім агні. Абсмаліце нарэзаны на дробныя кубікі цыклевы лук да празрыстасці.** 😊

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    На памідарах зрабіце надрэз крыж-накрыж, абшпарце іх кіпятком і ачысціце ад скуркі. Нарэжце на дробныя кубікі. Дадайце памідоры ў сковorodu і душыце іх яшчэ 2–4 хвіліны. Потым дадайце нарэзаны на дробныя кубікі балгарскі перец. Гатуйце ўсё разам яшчэ 2–3 хвіліны.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадайце ў смаўаронне дробна нарубленую зеляніну і ўсе спецыі.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Далей дадайце квасолю, пасаліце па смаку і ўлійце 50 мл вады. Тушыце пад вечкай яшчэ 5 хвілін усё разам.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    У канцы дадайце грэцкі araha і ўлійце яблukovy aciet. Размесіце і зніміце з пліты.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Лобіа з зялёных стручкоў фасолі па-грузінскі гатова.