topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыны капрызы
Гарачыя стравы

Курыны капрызы

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ вялікую колькасць часу. Галоўным інгрэдыентам стравы з'яўляецца курыца, а менавіта — курыная грудка. Усе астатнія кампаненты дадаюцца па жаданні: памідор, лісцё шпінату, петрушка ці базілік, свежыя ці марынаваныя грыбы, слодкі перац і г.д. Вельмі важным, вядома ж, з'яўляецца сыр — менавіта дзякуючы яму на курыцы ўтвараецца прыгожая залатыстая карочка. Што ж, менш слоў — больш справы! Давайце прыступім. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты. Курэчкае філе прамыйце пад цячучай вадой і абсушыце папяровымі руханкамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зрабіце папярочныя надрэзы на ўсю даўжыню грудкі, не дарэзаючы да канца прыкладна 1-1,5 см. Пасаліце і паперчыце грудку. У надрэзы пакладзіце кавалачкі сыру, кружочкі памідора і па лісці шпінату.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пакладзіце грудку ў форма для запякання. Я выкарыстоўваю аднаразовую форму з алюмініевай фольгі, гэта вельмі зручна. Зверху палейце грудку раслінным алеем.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Запякайце грудку ў духоўцы пры тэмпературы 180 градусаў 30-40 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Курыны капрыз гатовы. Паглядзіце, які апетытны курочку атрымалася! І я вас запэўніваю, ён вельмі ароматны і смачны! Так што абавязкова паспрабуйце!