topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыныя рулетыкі з тварагом і зялёню ў духоўцы
Гарачыя стравы

Курыныя рулетыкі з тварагом і зялёню ў духоўцы

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Такі блюда з курэчай грудкі атрымліваюцца лёгкімі і дыетычнымі. Прыгатаваць курэчныя рулетыкі з тварагом вельмі проста, для гэтага спатрэбіцца курэчая грудка, тварог, сыр, зеляніна і соль. Для пікантнасці можна дадаць крыху часныку. Курэчныя рулетыкі з тварагом і зелянінай у духоўцы чудова ўнармальняюць ваш штодзённы рацион. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе неабходныя інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Творог змяшайце з цёртым сырам, дробна нарэзанай зеляніной, дадайце соль і добра змяшайце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Куріную грудку разрэжце і добра адбейце. Узямеце адзін шматок, выкладзіце на яго начынку і скруціце ў рулет.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Прыгатуйце астатнія рулетыкі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Завярніце рулеты ў фальгу, выкладзіце ў цеплаўстойлівую форма і пастаўце ў разагрэтую духоўку да 180 градусаў на 25 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Курыныя рулетыкі з тварагом і зелянінёй у духоўцы гатовыя.