topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыныя аладкі з брокалі
Гарачыя стравы

Курыныя аладкі з брокалі

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Курыныя аладкі з цыплёнка — няжная летняя страва, абагаценая калодзежам вітамінаў бруколі. Аладкі атрымліваюцца сачнымі, няжнымі і даволі сытнымі. Вельмі просты рэцэпт, які не змяшчае цяжка даступных прадуктаў. Такая страва добра падыдзе і дарослым, і дзецям. Падаваць яе можна з любым гарнірам або без яго.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрэдыенты для прыгатавання курыных аладкаў з брокалі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Лук дробна нарэжце і выкладзіце ў скавародку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце ў скавародку алей падсонечнік і пасмажце цыбулю на сярэднім агні да прапуснасці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Курыніну нарэжце дробна і пакладзіце ў міску. Дадайце да яе падсмажаны лук і пасечаны зярнёчак часныку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У гэтую ж міску дадайце брокалі, папярэдне звараную да мяккасці і нарэзаную.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дадайце да іх майонез і яйкі. Перамяшайце.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадайце мукі.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Дадайце соль, перац і яшчэ раз турботліва перамяшаць.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    На добра разагрэтую патэльню з падсонечнай алеем лыжкай выкладзіце аладкі.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Смажце з абодвух бакоў да румянай карочкі.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Гатовыя мяккія, сачныя, румяныя аладкі. Можна падаваць да стала.