topfood.cloud
Усе рэцепты
Куриные голени в соевом соусе в духовке
Гарачыя стравы

Куриные голени в соевом соусе в духовке

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рецепт не отнимет много времени. Куриные голени получаются очень аппетитные с красивой глянцевой корочкой. К такому блюду отлично подойдет на гарнир запеченный картофель или салат из свежих овощей Подавайте горячим.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Перед началом приготовления подготовьте все необходимое.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Для маринада налейте в чашу соевый соус и добавьте к нему мед и горчицу.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    По вкусу подсыпьте соль и специи. При добавлении соли учитывайте, что соевый соус уже соленый.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Куриные голени тщательно обмажьте получившимся маринадом и оставьте постоять на 1 час.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Форму подходящего размера смажьте растительным маслом и выложите голени. Сверху полейте остатками маринада. Поставьте в духовку при 180 градусах, примерно на 45-60 минут. Ориентируйтесь по своей духовке. Минут через 15 после начала запекания, прикройте верх листом фольги, чтобы голени не подгорали.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Готовые голени извлеките из духовки, переложите на тарелку и подавайте к столу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Они очень вкусные в горячем виде.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Подайте к столу.