topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыныя стегны ў фальзе
Гарачыя стравы

Курыныя стегны ў фальзе

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Адзін з самых простых спосабаў прыгатавання курэчага мяса — запяканне яго ў духоўцы ў фальзе. Дзякуючы фальзе, мясо атрымліваецца сачным і няжным. Я раскажу. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Курыныя стегны прамываем і пасушваем. Потым здымае м з іх скуру (можна і не здымаць) і пасыпаем скураніну сольлю і перцам.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У невялікай місцінцы змяшаем гарчыцу дзёжон, мёд, прыправу, соявы саус і пасяканны часнок.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Бульбу ачысцім ад скуркі (калі маладзенькая, дастаткова добра яе прамыць) і нарэжам невялікімі кавалачкамі. Потым дадамо дробна нарэзаны цыбулю і 1 сталовую лыжку прыгатаванага соусу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Выкладваем на фальгу парцыю бульбы і адно стегна. Заліваем соусам (1-2 сталовыя лыжкі хапіць).

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Шчыльна заварочваем кожную парцыю мяса з бульбай у фальгу, выкладваем іх на паднос. Заместім у разагрэтую да 180 градусаў духоўку на 40-50 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    У канцы прыгатавання прымаўчайце фольгу і палейце кожную парцыю мяса астаткамі соусу. Падвышыце тэмпературу да 200 і яшчэ 5 хвілін падрумяніце мяса, а потым можна падаваць да стала.