topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыныя стегны з сырам і памідорамі
Гарачыя стравы

Курыныя стегны з сырам і памідорамі

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Выкарыстоўвайце менавіта курэйныя стегны: яны невялікія, хутка прыгатоўваюцца і захоўваюць сачнасць, на адрозненне ад курэйнага філе. Выкарыстоўвайце сыр з мяккім смятановым смакам, каб атрымаць кантраст паміж ароматным соусам і мяккім смакам. Падавайце мяса адразу пасля прыгатавання, каб сыр не застыў. Упрыгожце гатовы страву любой зелянінай па смаку.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. У місцы змяшайце аляйчынае алею, цукар, бальзамічны вінэгар, соевы саус, дроблёныя зярняткі часныку, мелкаваны перац.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Абмыйце сцябліну і асушыце яе рэчыўкамі. Змяшайце марынад са сцяблавінай і пастаўце ў халадзільнік на працягульнік не менш за 30 хвілін, можна на ўсю ноч.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Разагрэйце патэльню і выкладзіце ў яе мяса, абсмажце яго да залатой карочкі з усіх бакоў.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Пераложыце мяса са скавародкі на талерку, а скавародку вярніце на агонь, улійце астаткі марынаду, варыце яго да ўтварэння густога соусу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Партрэжце сыр і памідоры кружочкамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Вярніце ў скавародку з утварыўшымся соусам мяса і паліце кожны шматак соусам. Выкладзіце на мяса сыр, а потым — палоскі памідора.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Накрыйце скавародку крышкай, каб сыр растапіўся. Парэжце дробна зеляніну і ўпрыгожце ёю мяса.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Падавайце страву адразу пасля прыгатавання.