topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыныя стегны на грыле
Гарачыя стравы

Курыныя стегны на грыле

780 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ вялікую колькасць часу. Існуе тысячы спосабаў прыгатавання курыных стегнаў на грыле. У аснове, прынцып прыгатавання ўсюды аднолькавы, адрозніваюцца толькі марынады. Выбраць аптымальны рэцэпт нялёгка: у адных атрымліваецца занадта востра, у іншых — занадта салодка... Гэты рэцэпт курыных стэгнаў на грыле — не такі :) Я паставіў за мэту падабраць смачны, але ў той жа час найбольш прыдатны і ўсярэднены па густу марынад, які напэўна спадабаецца ўсім. У любым выпадку, я на гэта вельмі спадзяюся! :) Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Інгрэдыенты. Так-так, гэта не памылка — курыныя стегны сапраўды марынуюць у малоку са спецыямі :)

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Узяме невялікую місочку для прыгатавання марынаду. Змяшайце ў ёй дробна нарэзаны лук, спецыі, часнык, прасоўваны праз прэс або размельчаны ў ступцы, соль.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце малако і аляйчынае алеё. Добра змяшайце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Узьміце вялікую міску, у якой будзеце марынаваць курыныя стегны. Выліце на дно трохі марынаду, пакладзіце некалькі курыных стэгнаў.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Працягвайце чаргаваць марынад і курыныя стегны, пакуль яны не скончацца. Апошнім марынадам заліваем стегны зверху. Можна проста пакласці ўсе стегны ў міску, заліць марынадам і перамяшаць, але па сваім досведзе магу сказаць, што ў такім выпадку курыца можа не прамарынавацца. Каб марынад найлепш змешаўся з курыцай, трэба чаргаваць кавалачкі курыцы і дадаваць крыху марынада.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Накрываем миску (крышкай або харчовай плёнкай) і ставім у халадзільнік на 12 гадзін. Не верце тым, хто кажа вам, што курыцу дастаткова марынаваць пару гадзін — па сутнасці яе можна наогул не марынаваць, але калі вы хочаце сапраўды смачныя курыныя стегны на грыле — марынуйце як мінімум 8, а лепш — усе 12 гадзін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Разгрэйце грыль або вуглы. Пакладзіце марынаваныя курыныя стегны на грыль і пячыце па 8–10 хвілін з кожнага боку. Дакладны час залежыць ад тэмпературы, пры якой гатуюцца стэгны.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Падайсці да стала.