topfood.cloud
Усе рэцепты
Курынае мяса ў паніроўцы
Гарачыя стравы

Курынае мяса ў паніроўцы

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Спачатку мясо заправіць у соявы соус, каб прыдаць яму пікантнасць. Можна выкарыстоўваць не толькі соявы соус, але і кефір ці зрабіць марынад з прыправ і алею. Ясці такое мясо трэба гарачым, тады яно значна смачней. Выкарыстоўвайце курынае філе ці грудку, у іх няма пражак.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Абмыйце курынае філе, нарэжце яго невялікімі шматкамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пакладзіце курыцу ў міску і залейце соявым соусам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Залишыце мяса прыкладна на 20-30 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Праз патрэбны час акрэсцам выйміце мяса і пакладзіце яго на рэчыву, крыху падсушыце мяса.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Змяшайце мукі з крохмалём і выкладзіце мяса, абваляйце яго.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. У сковороду наліце раслінную алей і добра прагрэйце яе. Выкладзіце мясо.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Абсмажвайце мясо каля 2 хвілін, каб з усіх бакоў утварылася прыгожая карочка.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Пераложыце філе на салфетку, потым выкладзіце на талерку. Падавайце яго гарачым, ўпрыгожаным ломцікамі лімона.