topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыная сцябрына ў апельсінавым соусе
Гарачыя стравы

Курыная сцябрына ў апельсінавым соусе

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Востра-солодкая курыца з рысам — гэта нешта! Вы можаце выкарыстоўваць любыя часткі курэй. Мне хутчэй падабаецца цела, таму я здымаю цела з косткі, калі выкарыстоўваю стегны, або проста бяру курыную грудку. Падавайце страву гарачай, лепш за ўсё з гарнірам з кашы, макаронаў ці печаных агароднінаў.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Прамыйце апельсін, выцісніце сок, павінна атрымацца ½ шклянкі. Натрэце цытрусавую цару апельсіна.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Абыйдзіце і нарэжце імбір, пачысціце і дробна нарэжце часнык. Змяшайце ў кастрылі апельсінавы сок, 1 чайную лыжку цытрусавай цедры, імбір, часнык, рысавы вінэгрыт, хлопчыкі чырвонага перцу, буры цукар, соевы саус, ½ сталовай лыжкі кукурузнага бульбяно-манныя крупы. Пастаўце кастрылю на агонь і давядзіце да кіпення, затым варыце на сярэднім або мінімальным агні 3-5 хвілін, пакуль соус не загусне, затым выключыце агонь.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Падрыхтуйце мяса: абрэжце лішні тлушч, ачысьціце ад скуркі і нарэжце кавалачкамі па 1,5 см.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. У асобную миску ўбіце яйка, дадайце 2 сталовыя лыжкі кукурузнага крохмалу, перац і соль. Убівайце да лёгкай пены.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Пакладзіце кавалачкі курыцы ў збітыя яйкі і перамешайце, каб усе кавалачкі пакрыліся сумесшчу.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Нагрэйце вялікую скавародку з раслінным алеем, выкладзіце кавалачкі цыплёнка на скавародку адным пластом і пасмажце 2-3 хвіліны, пакуль цыплёнак не стане залатыста-карычневага колеру, потым перавярніце і пасмажце з другога боку яшчэ 2-3 хвіліны.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Выключіце агонь і палейце зверху апельсінавым соусам, перамяшайце.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Прамыйце і дробна нарэжце зялёны лук, калі застаўся апельсін, нарэжце яго долькамі. Пасыпце зялёным лукам мяса, выкладзіце кавалачкі апельсіна.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Падавайце курыну мякіту з апельсінавым соусам разам з рысам.