topfood.cloud
Усе рэцепты
Курынскае філе ў паніроўцы з кунжутам
Гарачыя стравы

Курынскае філе ў паніроўцы з кунжутам

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ многа часу. Рэцэпт, падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Курынскае філе памойце і нарэжце невялікімі шматкамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пасаліце, папярчыце, залейце сметанай і пастаўце ў халадзільнік на некалькі гадзін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Змешайце сухарыкі з кунжутам і перамяшайце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Кожную палоску філе добра абваляйце ў паніроўцы.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. У глыбокую скавародку наліце шмат расліннага алею. Калі алей добра нагрэецца, пакладзіце туды філе. Абсмажвайце з абодвух бакоў да залатыстага колеру.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Падавайце на стале як гарачую закуску ці гарачае страву да гарніру.