topfood.cloud
Усе рэцепты
Курынінае філе ў кефіры
Гарачыя стравы

Курынінае філе ў кефіры

180 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Мясо добра прамыйце, зняце з костак. Партрэсуйце на невялікія кавалачкі. Замарынуйце ў солі са спецыямі. Паджарце. Залейце кефірам і дайце настояцца некалькі гадзін. Мясо ў кефіры гатовае. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце прадукты. Жырнасць кефіру асаблівай ролі не адыгрывае.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Курынінае філе вымыйце, асушыце папяровай салфеткай і нарэжце на кавалачкі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце соль і спецыі. Перамяшайце. Пакіньце на 5 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Абсмажце мяса на масле з усіх бакоў да гатоўнасці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Гатовы курыны філе пакласці ў глыбокую ёмістасць.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Залейце поўнасцю кефірам. Накрыйце і пакіньце настаіцца не менш за 2-3 гадзіны. Гатова!