topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыная выя ў апельсінавым соусе
Гарачыя стравы

Курыная выя ў апельсінавым соусе

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Апельсін прасякаецца курыным сокам і трохі мяняе свой смак. Курыца атрымліваецца салодкай, мяккай і нежнай. Падавайце яе з рысам, іншага гарніру да яе нават цяжка ўявіць. Можаце паспрабаваць што-небудзь іншае ў спалучэнні з курыным філе, але тады абавязкова падзяліцеся ўражаннямі. Прадстаўляю вам паэтапны рэцэпт куринага філе ў апельсінавым соусе з фота.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Выцісніце сок з апельсіна і нарэжце яго таненькімі ломцікамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Парэжце курыную грудку невялікімі шматкамі і запрасіце ў апельсінавым соку з апельсінавымі ломцікамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Выліце апельсінавы сок (толькі сок) у кастрылю. Будзем гатаваць соус. Ачысьціце і дробна нарэжце імбір, дадайце яго, цвёткі гвазьдзікі і буры цукар.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Гатуйце соус на працягу 10 хвілін. Часціна вадкасці выпаравацца. Па кансістэнцыі соус павінен нагадваць карамель.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Курыцу разам з апельсінавай цытруной пакладзіце на скавародку і пасмажце з усіх бакоў, пакуль яна не змяніць колер. Потым улійце да яе соус.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Тушыце курыную вылічку ў апельсінавым соусе да поўнай гатоўнасці.