topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыная грудка, тушаваная з гароднінай
Гарачыя стравы

Курыная грудка, тушаваная з гароднінай

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Вельмі просты рэцэпт прыгатавання курэчай грудкі, тушанай з гароднінай. Замест рысавай лапшы можна зварыць звычайныя макароны ці спагеты. Лепш гатаваць адразу з гарнірам, каб атрымалася поўнацэннае страва на абед ці вячэру. Паўдзі ўдачнага прыгатавання! Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Нарэжам курыную філе кубікамі, заливаем соявым сокам, аляйвавым алеем, дадаем пасячаны часнак. Ставім у халадзільнік на 30 хвілін. Потым падсмажваем замарынаванае курынае смятко 10 хвілін у алеі, дадаем пасячаную зеляніну.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пакладзім нарэзаную фасоль і перац, наліваем ваду і яшчэ крыху соявага саусу. Тушым усё разам на павольным агні 7-8 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Адначасова зварыце рысавую лазаню ў кіпячынай вадзе. Змяшайце лазаню з курыцай і павідлам.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Гатова.