topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыная грудка са спецыямі ў духоўцы
Гарачыя стравы

Курыная грудка са спецыямі ў духоўцы

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Калі вы любіцель курэчай грудкі, гэты рэцэпт для вас. Гатуецца хутка: спачатку марынуецца, потым падсмажваецца, а пасля запякаецца. Для вільготнасці яе можна памесціць у рукав для запякання. Прыправы і спецыі дадавайце паводле смаку. З грудкай таксама добра спалучаюцца травы, але гэта як пажадаеце. Акрамя таго, не забудзьцеся пра соус

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Курыныя грудкі заўсёды гатуюцца хутка, але каб яны атрымаліся няжнымі і сачнымі, трэба іх правільна прыгатаваць. Спачатку грудку трэба памыць, пасоліць і пасмажыць па смаку. Калі ёсць час, замарынуйце птушку па сваім смаку і пакіньце мінімум на 1 гадзіну. Марынад зробіць грудку яшчэ сачнейшай.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Грудку трэба адразу падсмажыць да румянога колеру. Лепш за ўсё рабіць гэта на какосавым алеі або на смальцы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Смажце іх на сярэднім агні спачатку з аднаго боку, а потым з другога.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Перыядычна паварачвайце і назірайце за колерам мяса. Як толькі яно стане румяна-залатым, грудку можна паварочваць.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Грудкі пасмажваюцца прыкладна 7-10 хвілін. Цяпер пастаўце грудкі ў разагрэтую да 180 градусаў духоўку на 15 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пасля запякання пакіньце грудку на адкрытым прасторы, каб яна крыху астыла. Калі вы хочаце, каб яна была яшчэ сачнаей, пякіце яе ў рукаве, а за 10 хвілін да гатоўнасці адкрыйце пакет.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Потым нарэжце грудку ўздоўж на часткі і падавайце да стала. Да яе ідэальна падыходзіць сырны, майонезнны і чырвоны соус.