topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыная грудка пад соусам
Гарачыя стравы

Курыная грудка пад соусам

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанасцей. Прапаную вашай увазе класную ідэю. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Пачнем з саусу. У невялікую сотэйніцу пакладзіце крохмаль і ваду. Збіце венчыкам да аднастайнасці. Дадайце соевы саус, цукар, вінэгры, дроблёны часнок і імбір. Пастаўце на агонь і давядзіце да кіпення.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Зніміце з агню, яшчэ раз перамяшайце і адстаўце ў бок.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Курыную грудку вымыйце і абсушце. Абгарніце харчовай плёнкай і крыху адбейце з двух бакоў. Уключыце духоўку, хай разаграваецца да 180 градусаў.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Выкладзіце грудку на падлогу, палівайце яе крыху соусам і пастаўце ў духоўку. Кожныя 5-7 хвілін даставайце, каб падліць соус.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Такім чынам, курыца будзе самае справа запякацца, а не варыцца ў соцы. Запякайце яе прыкладна 30-45 хвілін, у залежнасці ад памеру грудак. Падавайце да стала гарачую курыцу, змазаўшы соусам і пасыпшы кунжутам.