topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыная грудка па-ўсходнаму
Гарачыя стравы

Курыная грудка па-ўсходнаму

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Для прыгатавання курайнай грудкі па-ўсходні можна зрабіць лёгкі марынад, як у дадзеным рэцэпце, і падаць страву з зелянінёй. Або падвоіць колькасць прыправаў і соявага саусу і падаць з рысам. У любым выпадку атрымаецца смачна. Падаюць гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце патрэбныя інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Грудку нарэжце кавалкамі і выкладзіце ў міску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце соевы соус і крыху кары.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Часнык прапусціце праз прэс.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Няшматкі кавалачак імбіру натрыце на дробнай цёрцы і дадайце да астатніх інгрыдыентаў.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змяшайце і пакіньце на 15-20 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Марынаваную курыну выкладзіце ў скавародку з разагрэтай падсонечнай алеем і дадайце мёд. Смажце на сярэднім агні, перыядычна перамешваючы.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Через 10 хвілін курыная грудка будзе гатова. Дадайце кунжут і перамяшайце.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Падавайце страву гарачай, з свежай зелянінёй.