topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыная грудка на рашцеце
Гарачыя стравы

Курыная грудка на рашцеце

720 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанасцей. Сумесь апельсінавага соку і соевага саусу ў марынадзе — сапраўды выдатная ідэя. Курыца атрымліваецца нейкай і вельмі смачнай дзякуючы цытрусам. Астаткі марынаду абавязкова вылейце на курыцу за некалькі хвілін да падачы. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Інгрэдыенты, якія нам спатрэбяцца.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Курыцу прамываем, абсушваем, кожную грудку разрэзаем папалам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Выкладваем у глыбокую мисачку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. У асобную мисачку выціскаем сок апельсіна.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Дадаем соль і перац.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Заліваем соявы соус і змяшаем.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Пасылаем марынад да курыцы, акуратна перамешваем і ставім у халадзільнік.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Як толькі трысцёўка добра прамарынуецца, гатуем мангал.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Выкладаем курыцу на рашотку і адпраўляем на агонь.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Смажваем, пастаянна пераварачваючы.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    11. У канцы выліваем астаткі марынаду, даем яму ўбірацца некалькі хвілін.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    12. І адразу падаём да стала.