topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыная грудка на косці
Гарачыя стравы

Курыная грудка на косці

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Звярніце ўвагу на гэты апетытны варыянт запякання курочкі з грудкі на косці. У ім выкарыстоўваюцца незвычайныя інгрэдыенты. Для соусу выкарыстоўваецца апельсінавы сок. Падчас запякання дадаюць ружмарын і мандарын. Апетытным соусам цела грудкі паліваецца падчас запякання. У выніку ўтвараецца апетытная карочка, якая захоўвае сочнасць цела. А зярнёлкі часныку надаюць страве лёгкую пікантнасць. Часнык не падсмажваецца, а менавіта запякаецца, аддавая свой аромат целу. Паспрабуйце паглядзець, гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Прыгатуйце форма для выпечкі. Пакладзіце ў яе папярэдне вымытую і абсушаную грудку на косці. Замарынуйце ў соевым соцы, змяшаным з апельсінавым сокам. Пакіньце марынавацца на 20 хвілін. Дадайце нарэзаны лук і раздзелены на долькі мандарын. Начыньце грудку долькамі часныку, укладзіце яго ў разрэзы на мясе. Пасаліце па смаку. Дадайце мелены перац. Розмарын, змочаны ў соцы, размясціце зверху на грудках.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пастаўце форму з грудкай у духоўку, разагрэтую да 200 °C. Некалькі разоў дастаньце дэку з грудкамі і палейце іх соусам. Роўмарын змочце ў соусе і зноў пакладзіце зверху грудак. Гатуйце 45–50 хвілін (у залежнасці ад магутнасці духоўкі).

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Грудка на касці чудоўна запячэлася і выглядае вельмі апетытна. Можна падаваць да стала.