topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыца ў гарчычным соусе са шпіжжом
Гарачыя стравы

Курыца ў гарчычным соусе са шпіжжом

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Я звыкла жарыць курыцу ў соевым соусе. Але гэты рэцэпт прывярнуў увагу, вырашыла спрабаваць зрабіць пікантны гарчычны соус і не пашкадавала! Каб прыгатаваць курыцу з гарчычным соусам і шпажгам, вам спатрэбяцца дзве курыныя грудкі, шпажг (свежы ці замарожаны), а таксама скавародка-грыль (патрэбна, але не абавязкова). На скавародцы-грыль курыца атрымліваецца сочнайшай і румяней. Абавязкова паглядзіце, Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пасаліце і папярчыце курыцу.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Чарэз харчовую плёнку (можна паліэтыленавы пакет) адбейце курыцу скалкай ці молатком. Мясо прасочыцца спецыямі і стане аднолькавай таўшчыні.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Атрымліваецца два шматкі курэчай грудкі сярэдняй таўшчыні.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смажце курыцу на скавародцы-грыль да гатоўнасці.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дайце гатовай курыцы пачакаць, каб яна прасочылася ўласным сокам. Не трэба рэзаць яе гарачай.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Тым часам зварыце шпінат. Апусціце яго ў кіпячую і пасаленую ваду.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Паварыце 3-4 хвіліны.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Потым адразу апусціце вараны шпінат у ваду з ледам, каб асалод застаўся хрумкім і не страціў колер.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Цяпер засталося прыгатаваць соус. Змяшайце смятанку, гарчыцу і зеляніну.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Добра змяшайце і пастаўце на невялікі агонь.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Варыце да згуснення. Гатовы гарчычны соус паменшыцца ў аб'ёме, гэта нармальна. Не палохайцеся.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Падавайце курыцу з гарчычным соусам і шпінатацай, паліўшы філе соусам. Вельмі смачна з чырвоным віном.