topfood.cloud
Усе рэцепты
Тандуры курыка
Гарачыя стравы

Тандуры курыка

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Сёння я хачу падзяліцца з вамі рэцэптам. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгредыенты. З курэчых стегнаў зняце скуру, высушце цела папяровымі руханкамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зрабіце глыбокія нарэзы на курыных бедрах, гэта дапаможа спецыям і соусу пранікнуць у цягліну мяса, а таксама скараціць час запякання.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змяшайце сок паловыны лімона з папрыкай, перцам, куркумай і сольлю. Перамяшайце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Добра патрэце бэдронкі атрыманым марынадам з усіх бакоў і ў разрэзах. Пакіньце на 30 хвілін пры пакаёвай тэмпературы.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Пакуль бедры квасяцца, прыгатуйце ароматны соус, у якім яны будуць запякацца. Для гэтага змяшайце кефір з сокам паловы лімона, дадайце па адной шчапотцы папрыкі, арэгано, карыяндра, сушанай зялёні. Дробна нарэжце чыпсы, імбір дробна нарэжце ці натрэце на цёрцы. Дадайце іх у соус.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Шмат соусу нанясіце на курыныя стегны, пакладзіце іх у форму для выпечкі і пастаўце ў духоўку на 40 хвілін. За гэты час яшчэ 2-3 разы змазваю курыцу соусам, у выніку чаго на стэгнах утвараецца шчыльная смачная карочка.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Тандуры курыца гатовая. Падавайце з любімым гарнірам і агароднінным салатам.