topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыца з сафрыта
Гарачыя стравы

Курыца з сафрыта

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Софрыта — гэта сярэдземнаморская прыправа з дробна нарэзаных павіншоў, асноўнымі кампанентамі якой з'яўляюцца цыбуля і памідоры. Софрыта дадаюць у павіншовыя рагу, запяканкі і начыненні. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Перадчасць цёплую духоўку да 175 градусаў. Зняць скуру з курыцы і пасыпаць прыправай Адоба. У невялікай мисцы збіць 4 сталовыя лыжкі софрыта, 3 чайнныя лыжкі аляўковага алею і 1 сталовую лыжку белага вінаграднага вінаграду.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Разагрэйце патэльню на моцным агні, слаба змажце курыцу сумесшчу софрыта і падрумантуйце стегны да карычневага колеру ў некалькі прыём, прыкладна 5 хвілін. Выкладзіце курыныя стэгны ў шкляную форма для выпечкі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Дадаць у скавародку, дзе падрыхтоўвалася курыца, 3 чайныя лыжкі куринага бульёну, пры жаданні — піва ці белае віно. Змяшаць з астаткамі куринага тлушчу. Заліць бульёнам курыныя стегны.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Добра змажце бедры курэчыя астатняй сумесшчу софрыта.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Памесціце формы з курыцай у духоўку і пячыце працягам 30 хвілін. Гатовыя курыныя стегны падавайце з рысам, фасоллю ці смажаным бананам.