Курыца з рысам і гароднінай у фальзе
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Найбольш няжная цыпліна з гарбачком ружавага рысу і гарэлкай з мінімальнай колькасцю аляйковага алею стане галоўнай стравай любога дыетычнага сталу. Асноўны сакрэт гэтай карыснай стравы — у спосабе яе прыгатавання. Цыпліная грудка запякаецца без прысмажвання, адначасова з гарбачком. Гатуйце з задавальненнем. Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Адмерце і змяшайце прыправы.
- 2
Крок 2
Мясо нарэжце невялікімі палоскамі, дадайце спецыі і алей, нарэзаны палоскамі балгарскі перац і цыбулю. Акуратна змяшайце і пакіньце на 30 хвілін.
- 3
Крок 3
Рыс прамойце некалькі разоў у халоднай вадзе, замочце на 30 хвілін, а потым выкладзіце ў форму для запякання.
- 4
Крок 4
Залійце двума шклянкамі куринага бульёну ці вады.
- 5
Крок 5
Выкладзіце зверху замарынаванае мяса разам з агароднінай, не перамешвайце.
- 6
Крок 6
Фарму для здабвання накрыйце фальгой, пастаўце ў разагрэтую да 190 градусаў духоўку на 50 хвілін.
- 7
Крок 7
Фольгу здымаць асцярожна! Пад ёй гарачы пар!
- 8
Крок 8
Падавайце да стала з свежымі агароднінамі і цёртым сырам.