topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыца з прыправамі і часночным соусам
Гарачыя стравы

Курыца з прыправамі і часночным соусам

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Шматлікія прыправы ў марынадзе надаюць курыцы непаўторны смак і аромат. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Прапусціць праз мяснорубку 10 зябчын чылу і змяшаць з сольлю. Працягваць змяшаць, пакуль маса не будзе нагадваць па кансістэнцыі пасту.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. У невялікай мисцы змяшайце спецыі, часнык, лімонны сок і аляйчыны алей. Пакладзіце курыныя стегны ў пластыкавы пакет і дадайце памеланую цынамон, лавровы ліст і аніс. Уліце марынад і патрасіце, каб марынад роўнамерна размеркаваўся. Пакладзіце пакет у міску і марынуйце ў халадзільніку да 3 дзён.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пасля марынавання нагрэйце грыль да нізкай тэмпературы і паджарвайце курыцу прыкладна 10–12 хвілін з кожнага боку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Каб прыгатаваць часночны соус, прапусціць праз мясарубку ці прэс 8 зубчыкаў часноку і размяшаць разам з сольлю да кансістэнцыі пасты. Дадаць сок лімана і ўзбіваць.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадаць аляровы алей. Дадаць майёнэз, сметану ці грэчаскі йогурт паводле смаку (прыкладна 2-3 сталовыя лыжкі). Дадаваць паступова да пажаданага смаку і кансыстэнцыі. Падаваць курыцу з прыгатаваным часночна-лімонным соусам.