topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыца з кабачкамі
Гарачыя стравы

Курыца з кабачкамі

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Лёгкае і пашырэлае рагу як нічога іншага падыдзе ў якасці лёгкага абеду ці вячэры ў гарачы летні дзень. Гэта страва не будзе цягнуць жыват, але адначасова ўцяміць голад і напоўніць арганізм энергіяй. Рэцэпт,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрэдыенты. Прамыйце курыную грудку, а кабачкі пачысьціце, калі яны маюць цвёрдую скурку. Калі ў вас маладыя кабачкі з ярка-зялёнай скуркай, то можаце іх не пачысьціць.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Куріную грудку нарэжце на дробныя кавалачкі, выкладзіце на скавародку з разагрэтай падсонечнай алей і падсмажце з усіх бакоў да ўтварэння белай карочкі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пакуль смажыцца курыная грудка, дробна нарэжце цукіні. Асаблівай розніцы, як менавіта вы іх нарэжаце, няма. Я звычайна нарэзаю кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Памідоры нарэжце невялікімі кавалачкамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Да пасмажанай курыцы дадайце цукіні і памідоры, пасмажце некалькі хвілін, каб вылучыўся сок і абавочы мяккішы. Потым залейце вадой, дадайце соль і тушуйце пад крышкай 30 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Курыца з кабачкамі гатовая. Падавайце гарачай. Смачна есці і не забывайце дзяліцца адгукамі пра страву!