topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыца па-сярэдземнаморску
Гарачыя стравы

Курыца па-сярэдземнаморску

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанасцей. Кожнаму чалавеку падабаюцца стравы, прыгатаванне якіх не патрабуе спецыяльных навыкаў. А калі дадаць да гэтага хуткасць прыгатавання – яна адразу становіцца любімай і незаменнай. Курыца па-сярэдземнаморску з смажанымі гароднінай гатуецца досыць лёгка і хутка. На прыгатаванне стравы спатрэбіцца каля 50 хвілін. Курыца атрымліваецца смачнай, і выглядае страва прыгожа. Глядзіце, гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Ачышчаем лімон ад цытрыны.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    З астаткаў выціскаем сок лімона.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Парубайце ружу і арэгано (калі вы выкарыстоўваеце іх свежымі).

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дробім чыстак і нарэзае́м балгарскі перац тонкімі палоскамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У сотэйніку падгрэваем невялікую колькасць аляйвы. Лёгка тушым курыцу і пасыпаем яе дроблёным часныком, чырвоным меленым перцам і салім па смаку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Абсмажваем файле з абодвух бакоў.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадаем памелчаны розмарын, арэгано і цытрусавую цедру.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Праз некалькі хвілін дадаем балгарскі перац і туляем, пакуль перац не пачне мякчэць і паджарвацца.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Дадаем віно, лімонны сок і туляем да поўнай гатоўнасці філе.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Гатовы філе выкладваем на вялікую талерку і зверху дробім сыр фета.