topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыца кары з гароднінай
Гарачыя стравы

Курыца кары з гароднінай

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Вострая пікантная курыца з гароднінай і рысам: гатаваць яе вельмі проста. Парэжце ўсю гародніну, потым падсмажце яе асобна на скавародзе (цукіні, маліна з куркумай, перац з памідорамі). Курыну парэжце, палейце лімонным сокам і падсмажце да румянасці, потым пераложце ў кастрылю, залейце какосавым малаком, дадайце сумесь кары і тушуйце на слабым агні працягам 10 хвілін. Зварыце рыс. Падавайце курыцу з рысам і падсмажанай гароднінай. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Парэжце курыну мяса, а потым палейце яго сокам паловінкі лімана. Парэжце і падсмажце на патэльні цукіні ў працягу 2-3 хвілін. Цукіні і астатнія агародніны жарце на моцным агні, пастаянна перамешваючы, па 2 хвіліны.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потым пасмаляйце маліну, дадаўшы да яе шчапотку карыяндра.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Далей — перац з памідорамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Потым падсмажце мяса да румянай карочкі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладзіце мяса ў кастрылю, залейце кокасавым малаком, дадайце сумесь кары. Тушыце на слабым агні працягам 10 хвілін. Адварыце рыс. Падавайце курыцу з рысам і падсмажанымі агароднінамі.