topfood.cloud
Усе рэцепты
Грыль-курыца з пастай і памідоравым соусам
Гарачыя стравы

Грыль-курыца з пастай і памідоравым соусам

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ вялікую колькасць часу. Курныя грудкі, падсмажаныя на алеі, з пастай у якасці гарніру і таматным соусам — адрозны вячэра. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Прамыць курыныя грудкі ў халоднай вадзе. Пакласці паміж лістамі воськаванай паперай і адбіць молаткам для мяса да таўшчыні каля 2,5 см. Пасаліць з абодвух бакоў прыправай для стэйка.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Разгрэйце гріль да сярэдняй тэмпературы, слаба змажце яго алей і паджарвайце курыныя грудкі на сярэднім агні па 6–8 хвілін з кожнага боку. Ці разгрэйце 2 сталовыя лыжкі сметанковага масла і 2 сталовыя лыжкі аляўковага алею ў вялікай сковородзе на сярэднім агні. Як толькі алей нагрэецца, дадайце курыныя грудкі і паджарвайце па 5 хвілін з кожнага боку. Адкладзіце курыну ў бок і дайце яй астыць.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. У вялікай кастрылі закіпяціць ваду з 1 сталовай лыжкай солі. Дадаць пасту і варыць згодна з інструкцыяй на ўпакоўцы. У скавародзе на сярэднім агні падгрэць 2 сталовыя лыжкі сметанковага масла і 2 сталовыя лыжкі аляйвавага алею. Дадаць часнык і смажыць, перамешваючы, пакуль ён не стане мяккім, прыкладна 3-5 хвілін. Не перасмажвайце часнык да залатога колеру!

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Дадаць курыны бульён і варыць, пакуль вадкасць не паменшыцца напалову. Тым часам нарэзаць курыцу на кавалачкі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Як толькі бульён паменшыцца, змяшайце з томатным соусам.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Дадаць вершкі і размяшаць да аднастайнасці. Пасаліць і паперчыць па смаку. Паменшыць агонь да мінімуму.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Пакроіце петрушку і базілік, дадайце ў соус і добра змяшайце. Адцедзьце ваду з прыгатаванай пасты і дадайце яе ў соус. Перамешайце. Выкладзіце пасту на талеркі, а зверху пакладзіце кавалачкі курыцы.