topfood.cloud
Усе рэцепты
Чырвоная рыба ў духоўцы
Гарачыя стравы

Чырвоная рыба ў духоўцы

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Для гарніру да такой рыбы ідэальна падыходзяць агародніны, запечаныя ў духоўцы. Возьміце свае любімыя агародніны. Іх можна нарэзаць невялікімі кавалачкамі і пакласці на падлогу для запякання разам з рыбаю, перыядычна перамешваючы. Я абожнаю гэта простае, але ў той жа час вытанчанае і карыснае страва. Гатовае страва можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рыбу прамойце і добра абсушце, пасаліце вялікай соллю. Выкладзіце паднонне фольгай, шматліва змажце яе алей. Пакладзіце філе скурай уніз, нарэжце лімон кружочкамі і пакладзіце на рыбу.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Разагрэйце духоўку да 180 градусаў і пячыце рыбку каля 20 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Перад падачай дайце рыбцы пастаяць хвілін 2, а потым падавайце цэлым кавалкам ці нарэжце парцыённа.