topfood.cloud
Усе рэцепты
Катлеты зь мянтуся траскі на пару
Гарачыя стравы

Катлеты зь мянтуся траскі на пару

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Рыба, прыгатаваная на пару, можа выглядаць менш прыгожа, чым смажаная, але выйгравае за кошт сваёй карыснасці. Прапаную прыгатаваць вам цмалікі зь мянтуся на пару, каб яшчэ раз у гэтым пераканацца. Замест адрубёў можна выкарыстоўваць проста дроблёны хлеб, папярэдне замочаны ў малоцы. Спадзяюся, рэцэпт цмалікаў зь мянтуся на пару вам спадабаецца. Падавайце гарачымі.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Філе траскі прапусціць праз мясарубку.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Дадайце пасечаны лук у цьвілёнку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Высыпце адрубі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Убіце яйка.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Добра змяшайце, пакіньце на 15 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Лепім цмокі, пакладзём у параварку на 15-20 хвілін. Гатова! Падаём з лёгкім гарнірам, можна падаць віно. )