Кацлеты з тылапіі
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Я не асаблівы фанат рыбы, але час ад часу хочацца ўсё ж такі разнастайнасці ў меню, выдаліць мясныя стравы з рацыёну. Рыба тэта вельмі карысна, багатая вітамінамі, якія іншы раз нават адсутнічаюць у цьве. А правільна прыгатаваная рыба — значна смачней за цьве. Для прыгатавання цотлет з тылапіі вам спатрэбіцца 2 філе на 4 парцыі. Што мне падабаецца: рэцэпт цотлет з тылапіі максімальна просты, аднак страва атрымліваецца вельмі высокага класу. Рэкамендую. Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Філе тылапіі прамываем, нарэзаеце невялікімі кубікамі.
- 2
Крок 2
Да рыбы дадаем усё астатняе: малюнькую на цёрцы моркву; дробна нарэзаны лук; смятану; мелкія сухары; цёрты сыр.
- 3
Крок 3
Трывуальна перамешваем.
- 4
Крок 4
Фармім котлеты і смажым іх на алеі на сярэднім агні па 10-15 хвілін з абодвух бакоў. Гатова! Падаём котлеты з тылапіі гарачымі з любым гарнірам. )