Кампот з сухофруктаў для цяжарных
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Калі вы хочаце даведацца, Напой гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Для гэтага рэцэпту падыходзяць любыя сухофрукты. Чым разнастайней яны будуць, тым смачней і карысней атрымаецца ваш кампот. Сушаныя фрукты перабярыце, добрасумесна прамыйце іх пад цягучай вадой. Сцякіце на дуршлаг і дайце вадзе стечы.
- 2
Крок 2
Узьміце кастрольку адпаведнага памеру, высыпце ў яе сухофрукты. Дадайце да іх цукровы пясок. Калі вы любіце напой больш салодкім, то яго можна павялічыць. Калі вы баіцеся набраць лішнюю вагу, то можаце зусім не дадаваць цукру, але тады кампот атрымаецца крыху кіславатым.
- 3
Крок 3
Закіпяціце ў чайніку чыстую пітную ваду і залейце ею сухофрукты. Пастаўце кастрольку з вадой на лудку і ўключыце моцны агонь. Калі кампот закіпіць, паменшыце агонь да мінімуму і варыце сухофрукты пад крышкай дваццаць хвілін.
- 4
Крок 4
Калі кампот будзе гатовы, выключыце агонь і дайце яму пастаяцца некалькі гадзін пад крышкай. Потым пералейце кампот у шкляную ці гліняную посуду, закрыйце і паставце ў халадзільнік. Піць кампот лепей ахалоджаным.