Кампот з шыпшыны
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Перад прымяненнем кампот лепш працягнуць праз дробнае сіта, але калі ягады свежыя ці цэлыя, гэта не абавязкова. Напой змяшчае вялікую колькасць вітаміну С, іншыя вітаміны і карысныя рэчывы. Ён добра падымае імунітэт, з'яўляецца сечагонным, супрацьзапаліцельным і жоўчагонным сродкам. Але ў яго ёсць і свае супрацьпаказанні, таму абавязкова вывучыце інфармацыю па шыпшыну. Напой гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты для прыгатавання кампоту з шыпшыны.
- 2
Крок 2
Сухія ягады шыпшыны пакладзіце ў каструлю і прапалосніце гарачай вадой, каб змыць пыл і смет.
- 3
Крок 3
Высыпце ў каструлю цукар і ўлійце ваду.
- 4
Крок 4
Пастаўце каструлю на сярэдні агонь і давядзіце да кіпення. Варыце працягам 5-7 хвілін.
- 5
Крок 5
Закрыйце кастраль з кампотам крышкай і абгарніце цёплым рухачком, пакіньце на 30 хвілін.
- 6
Крок 6
Пасладзіце кампот па смаку цукром і падавайце да стала.
- 7
Крок 7
Смачна есці!