topfood.cloud
Усе рэцепты
Кіжуч на скавародзе
Гарачыя стравы

Кіжуч на скавародзе

240 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Як і любая іншая чырвоная рыба, кіжуч гатуецца хутка і заўсёды атрымліваецца смачным. Пажарыць кіжуча на патэле можна буквальна за 5 хвілін. Але калі яго папярэдне замарынаваць, рыба стане значна смачней. Можаце правесці эксперымент — палову пажарыць традыцыйна, а палову — з папярэдняй марынаваннем:) Прапаную вам рэцэпт прыгатавання кіжуча на патэле. Гэты рэцэпт якраз уключае этап марынавання кіжуча. Рассказваю,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Перш за ўсё трэба ачысціць рыбу, выдаліць унутраннасці і адцяць галаву.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цяпер раздзелім цела кежуча на філе.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Нарэжам філе на парцыяныя кавалачкі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Вядома, рыбу можна пасаліць і адразу пачынаць смаляць. Але я прапаную спачатку замарынаваць яе. Гатуем марынад — змяшаем мёд, гарчыцу, лімонны сок, соль, падрыхтаваны часнык і 2 сталовыя лыжкі алею.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Апускаем у марынад кавалачкі рыбы і застаўляем марынавацца мінімум на 2-3 гадзіны. Можна застаўляць у халадзільніку на нач.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Падгрэваем на патэльні расліннае алей, абваляем кавалкі рыбы ў мукі і падсмажваем. Спачатку падсмажваем кавалак з таго боку, дзе скура.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Кіжуч смажыцца хутка — па 2 хвіліны з кожнага боку. Калі вам здаецца, што гэтага часу мала, то можна паставіць падсмажаную рыбу ў гарачую духоўку на 5—7 хвілін.