topfood.cloud
Усе рэцепты
Кета-вафлі з кабачкоў
Выпечка

Кета-вафлі з кабачкоў

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Дамашняя выпечка да гарбаты. Такія вафлі можна прыгатаваць не толькі ў вафельніцы, але і спячы ў форме для вафляў у печы. Вафлі з кабачкамі стануць выдатным варыянтам у збалансаваным кета-меню Падавайце цёплымі альбо астуджанымі. Ідэальна да гарбаты.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Вазьміце пазначаныя інгрэдыенты для прыгатавання кета-вафляў з кабачкоў. Кабачкі выбірайце маладыя, з цвёрдай скуркай. У мяне атрымаўся адзін кабачок на пазначаную вагу.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кабачок вымыйце і абсушыце. На буйной тарцы натрыце кабачок у глыбокую міску. Пасаліце і адкладзіце на 5–10 хвілін, пакуль кабачок не пусціць сок.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Кабачок адцісніце ад соку, укладзеце назад у міску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Разбіце курыныя яйкі, памешайце.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце сыр і сьлівкі. Змяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Усыпце міндальную муку і добра перамешайце цесту.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Па адной столавай лыжцы ўкладвайце цеста ў сярэдзіну кожнай паловы ці ячэйкі вафельніцы. Накрыйце вечкам і гатуйце 3–4 хвіліны (час залежыць ад магутнасці вашай вафельніцы).

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Гатовыя румяныя кета-вафлі з кабачкоў дастаньце відэльцай або лапаткай і выкладзеце на талерку.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Падавайце са свежай смятаной або іншым соусам.