Напоі
Кефір і зялёныя яблыкі
20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Аднак, коктэйль з кефіру і зялёных яблык прыйдзецца па смаку не толькі маці, але і дзецям — асабліва, калі ён будзе падавацца з прыгожай пячэнкай ці блінчыкам. У адным шклянцы гэтага напою — велізарная колькасць карысных рэчываў і вітамінаў, ён лёгка засвойваецца, паляпшае траўленне і спрыяе прадухіленню розных захворванняў. Не марнасны камбінацыя гэтых прадуктаў ляжыць у аснове шэрагу аздараўленчых дыет. Каб часцячы арганізоўваць сабе разгрузачныя дні, абавязкова трэба ведаць, можна падаваць.