
Пшаная каша з гарбузам
Апісанне
Страва гатуецца без лішняй складанасці. Гатую кашу з гарбузовага пюре з дадаткам гарбузовага насення. Страву можна дапоўніць сухафруктамі, арэхамі, свежымі ягадамі і фруктамі. Падаюць страву гарачай. Каша – гэта смачны, насыцяльны і карысны пачатак працоўнага дня, а таксама лёгкі і пажыўны вячэра. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
У сотэйнік выліце шклянку вады і пастаўце на агонь. Прапаласніце пшаную кашу, выкладзіце ў кіпячоную ваду, а таксама дадайце прыправы, варыце на слабым агні пасля закіпання прыкладна 20 хвілін.
- 2
Крок 2
Адкрыйце крышку сотніка, дадайце гарбузавае пюре, перамяшайце, налівайце міндавае малако, давядзіце масу да кіпення і варыце на слабым агні 5 хвілін.
- 3
Крок 3
Зняці сотэ з агню і дадаць клёнавы сіроп, ванільны экстракт, перамешаць.
- 4
Крок 4
Выкладзіце кашу на талеркі і ўпрыгожце насенням тыквы. Падавайце гарачай з невялікай колькасцю міндавага малака.