Бульбянае пюро для дзяцей
Апісанне
Пюры для свайго малюсенькага я старажылася прыгатаваць без дадання солі. Маленькай істоте, якая толькі пачынае свае крокі, гэта дадатак абсалютна ні да чаго. Некалькі часу я ела разам з ім такую несоляную пюreshку. Вельмі спадабалася, паціху прывыкла есці бульбу без солі.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Бульбу ачышчаем ад скуркі, не бойсяцеся зняць яе таўшчэй, бо ў скурцы змяшчаюцца не самыя карысныя рэчывы. Заліваем вадой і пакідаем бульбу на добу. Так выдаліцца нітраты і надлишак крохмалу. Нарэжце бульбу на кубікі.
- 2
Крок 2
Варым да гатоўнасці. Здробнім бульбу разам з невялікай колькасцю адвару з дапамогай блендэра, пакуль маса не стане аднастайная.
- 3
Крок 3
Пюре гатовае! Не засоўваем і не дадаем нічога лішняга. Такое пюре можна даць дзеткам з 8-9 месяцаў. Далей паступова можна ўводзіць у рацыён аляйчынавае алей, жаўток і мяса. Здароўя вашым дзецям!