topfood.cloud
Усе рэцепты
Кары з тофу
Гарачыя стравы

Кары з тофу

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дастаткова часу. Ніжэй я раскажу падрабязней. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Тофу нарэжце кубікамі. Потым абваляйце ў крохмале і падсмажце ў масле да хрумкай карочкі з усіх бакоў. Адкладзіце на талерку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У сковородзе падгрейце раслінную алей. Прысмажце некалькі секунд лавровы ліст, дроблёны імбір, часнык і дробна нарэзаны востры перац, пакуль не адчуецца аромат.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце цыбулю, нарэзаную паўкалячкамі, і маліну. Смажце некалькі хвілін да залатістага колеру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Далей дадайце нарэзаныя памідоры і таматны соус, тушуйце паслядоўкі 5 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Улійце какосавае малако, дадайце замарожаны гарох і смажаны тофу. Тушуйце яшчэ некалькі хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    У канцы дадайце шпінат. Тушуйце ўсё разам, пакуль шпінат не стане мяккім.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Кары з тофу гатовы.