topfood.cloud
Усе рэцепты
Капуста для голубкоў у мікрахвалёўцы
Гарачыя стравы

Капуста для голубкоў у мікрахвалёўцы

20 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Мікравалновая печка дапамагае не толькі падаграваць або адмараўляць ежу, але і незаменнік у такім пытанні, як падрыхтоўка капустных лісцікоў для прыгатавання галубцоў. Больш не трэба кіпячыць ваду і варыць калодку капусты, як рабілі раней нашы маці ці бабулі. Ёсць хуткі і сучасны спосаб — за нас гэта зрабяць мікраволны. Запрашваю ніжэй азнаёміцца з рэцэптам

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Капуста можа быць маладой або старажытнай ураджайнасці, розніца будзе толькі ў часе прыгатавання. Качан бярыце шчыльны і пругкі, абавязкова памыйце капусту перад прыгатаваннем.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Здальце з капусты верхнія 2-3 лісты, яны, як правіла, заўсёды пашкоджаныя ці брудныя. Качарж можна выдаліць адразу, але зручней гэта будзе зрабіць, калі капуста размякне.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Памясціце качан капусты ў мікрахвалевую печ. Час прыгатавання залежыць ад магутнасці СВЧ і памераў капусты. Для качана вагой 1,5 кг хапіць 15 хвілін пры магутнасці 800 Вт. Каб капуста прыгатавалася хутчэй і роўнамерна, качан можна памесціць у пакет або абгарнуць харчовай плёнкай.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дастаньце гатовую капусту і пакладзіце пад цячэную халодную ваду, качан на дотык павінен быць мяккі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дайце капустзе крыху астыць, а затым выдаліце кочан і акуратна аддзяліце лісцікі адзін ад аднаго.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Капуста для голубкоў у мікрахвалевцы гатовая. Спосаб вельмі просты, хуткі і эканомны па часе.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатуйце з задавальненнем!