topfood.cloud
Усе рэцепты
Мянтуха ў памідорным соусе
Гарачыя стравы

Мянтуха ў памідорным соусе

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Камбала ў танатным соусе гатуецца вельмі проста і атрымліваецца ідэальнай. Белая рыба ў кісласалодкім соусе спатрэбуецца па смаку і дарослым, і дзецям. Страва падыдзе і на святочны стол. Смачна як у цёплым, так і ў халодным выглядзе. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрэдыенты для прыгатавання камбалы ў памідорным соусе.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Прыгатуйце соус, у якім будзе тушавацца камбала. Маркову і цыбулю пачысьціце і прамыйце. Маркову натрэце на цёрцы, а цыбулю дробна нарэжце. Выкладзіце на скавародку і налійце рафінаванае падсонечнае алей.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Тушыце лук з малінай 5-6 хвілін. Пасля дадайце нарэзаны памідор.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Потым дадайце таматную пасту, соль, молоты чорны перац і цукор. Налейце шклянку вады, ўсё змяшайце і паварыце соус 5–6 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Мянту ачысціце ад лускі і ачысціце, падрэжце плавнікі, прамыйце, а калі рыба вялікая, разрэжце на партыяныя кавалкі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    У прыгатаваны соус пакладзіце калкан. Пасаліце рыбу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Накрыйце касяром скавародку з рыбаю ў соусе і тушийце на самым мінімальным агні 10-15 хвілін да гатоўнасці.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Плоскач у тимавым соусе гатовы. Можна падаваць да стала.