topfood.cloud
Усе рэцепты
Камбала з морквой
Гарачыя стравы

Камбала з морквой

900 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Ачысціце малюну і нарэжце яе саломкай. Змяшайце малюну, петрушку, аляйновае алей, соль і перац у форме для выпечкі. Накрыйце паперай для выпечкі. Запякайце ў мікрахвалевай печы пры 100% магутнасці 5 хвілін, перамяшаўшы адзін раз. Выкладзеце на філе камбалы малюну і загніце вуглы да цэнтру. Змяшайце гарчыцу і мёд і пасмажце атрыманай сумесшчу філе. Накрыйце паперай для выпечкі. Выпякайце ў мікрахвалевай печы пры 100% магутнасці 2 хвіліны. Перавярніце філе і працягвайце запякаць ад 1 да 3 хвілін да гатоўнасці. Дайце пастаяць пад паперай 2 хвіліны. Выкладзеце на талеркі і падавайце адразу ж.

Інструкцыя